La ricetta per lo smoothie creato per fornire tutte le energie necessarie
INGREDIENTI : Burro di arachidi naturale , 1banana , latte di mandorla senza glutine , mass extreme , ghiaccio e 1 Frullatore
PREPARAZIONE :
Nel nostro frullatore andiamo a inserire ghiaccio q.b, circa 200ml di latte di mandorla, 1 banana e 40gr di Massextreme Net nel vostro gusto preferito.
Frulliamo il tutto fin che il composto non avrà un aspetto abbastanza denso, a quel punto inseriamo 1 cucchiaio di burro di arachidi naturale come il Meridian in foto.
Continuiamo a frullare ancora il tutto per 1minuto circa.
Prendiamo 1 bicchiere capiente e andiamo a versare il compost, ed ecco fatto uno buonissimo smoothie calorico proteico ricco di grassi e tutto ciò di cui abbiamo bisogno in una fase di massa o per un apporto calorico notevole.
Cin cin …
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