Pancake chocorange

INGREDIENTI: PER LA BASE 40gr Farina d’Avena Chocoloko BPR o OatMeal gusto BROWNIE Daily life https://progettofitness.net/prodotto/farina-d-avena-aromatizzata/ https://progettofitness.net/prodotto/oatmeal-instant/ 120 Albume Scorza grattugiata d’arancia 4gr Idrolitina 4ml Succo di Limone PER LA FARCITURA •60gr Marmellata Hero Light Arance amare PER LA COPERTURA • 10gr Cacao Amaro + acqua qb e dolcificante SweetSensation o tavoletta da sciogliere fondente…

Pizza home made tonno e rucola

INGREDIENTI: Per la base: 100gr Fiocco d’Avena Regina Margherita BPR (da tritarlo e farlo diventare FARINA) https://progettofitness.net/prodotto/fiocco-d-avena-baby-aromatizzato/ 50ml acqua 10gr Olio Evo Condimento kitch n fit gusto Fit Salad Mix q.b https://progettofitness.net/prodotto/kitchenfit-seasonings/ Per il condimento: 100gr Busta Fit for tuna https://progettofitness.net/prodotto/fit-for-tuna/ Rucola e sale rosa PROCEDIMENTO: In un contenitore, mettere il fiocco Regina margherita (tritato…

Kinder Fit Cake

Morbida, gustosa e fresca. La famosa torta KINDER . INGREDIENTI Per la base: 20gr Farina hazelnut BPR https://progettofitness.net/prodotto/farina-d-avena-aromatizzata/ 20gr Farina cookie dought BPR https://progettofitness.net/prodotto/farina-d-avena-aromatizzata/ 120ml Albume 4gr Idrolitina 4ml Succo di Limone Per la Crema al Latte: 120gr Fage greco 0% 2-3 gocce aroma Vaniglia 2 gr Miele Manuka https://progettofitness.net/prodotto/miele-di-manuka/ Per la copertura: 10gr Cacao…

Mela o Pizza?

Mi prenderete per matto e penserete a quel possa essere il legame tra le due cose: a tutto ha pensato bene Rima Benessere con la fantastica base per pizza contente appunto gli stessi carboidrati di una MELA! Avendo una base già pronta, potete immaginare le migliaia di combo possibili per sbizzarrirsi in modo salutare. Ecco…

SuperSmoothie

La ricetta per lo smoothie creato per fornire tutte le energie necessarie INGREDIENTI : Burro di arachidi naturale , 1banana , latte di mandorla senza glutine , mass extreme , ghiaccio e 1 Frullatore PREPARAZIONE : Nel nostro frullatore andiamo a inserire ghiaccio q.b, circa 200ml di latte di mandorla, 1 banana e 40gr di…

Porridge Berry White

Sembra il nome di una favola, squisito. PREPARAZIONE (Modalità OVERNIGHT, preparato la sera per la mattina). In una tazza andiamo a inserire la quantità che ci serve dei nostri Fiocchi d’avena baby BERRY WHITE, andremo poi a colmare con l’acqua fino a riempire a pari . Successivamente mettiamo il tutto in microonde calcolando il tempo…

Porridge Latte, Biscotti and Coffee

Brutto da vedere ma delizioso da mangiare. PREPARAZIONE (Modalità OVERNIGHT, preparato la sera per la mattina) In una tazza andiamo a inserire la quantità che ci serve dei nostri Fiocchi d’avena baby Latte e Biscotti della BPR, andremo poi a colmare con l’acqua fino a riempire a pari. Successivamente mettiamo il tutto in microonde calcolando il…

Pancake Dolce

Ma svegliarvi la mattina sapendo che vi aspettano dei caldi pancake con crema al cioccolato? Mi direte, SI’ ma NON a dieta …. E invece ora vi svelo la ricetta SuperFit. Ricetta facile e semplice da preparare anche la sera prima per la colazione. PREPARAZIONE In un shaker o contenitore inseriamo 200/300ml di albume liquido,…

Pancake Pizza Margherita

Pancake dolci? Cambiamo sponda per gli amanti del SALATO! Ricetta facile e semplice. PREPARAZIONE In un shaker o contenitore inseriamo 200/300ml di albume liquido, origano q.b, cipolla liofilizzata (a piacimento), un pizzico di bicarbonato e ingrediente più importante I NOSTRI FIOCCHI D’AVENA BPR Nutrition gusto PIZZA REGINA MARGHERITA. Preriscaldiamo a fuoco basso una padella antiaderente,…

Pollo in Salsa BBQ

Stanchi del solito pollo con lo stesso sapore? Cambiamolo! Il Pollo in Salsa BBQ è un piatto facile e veloce da preparare. PREPARAZIONE: Tagliamo a pezzetti (cubetti o listarelli) il nostro petto di pollo eliminando ossicine ed eventuali parti di grasso. Inseriamo il pollo tagliato in un contenitore e andiamo a condirlo con succo di…